痩身エステの施術方法とその効果についてのご紹介
女性がエステに行く理由として、ダイエット目的で通うことが多いと思います。痩身エステの主な方法と効果についてご紹介します。
痩身エステの方法はエステによって様々ですが、エステで施術を受ける主な方法は、脂肪を分解しやすいように体温を上げて血流を促すことと、部分痩せの効果を高めるために筋肉に働きかける施術、脂肪を分解する施術やマッサージなどがあります。
まず施術を行う前に血流を良くするために、体を温めます。方法は様々ですが、体の芯から温まるように弱めの温度で時間をかけて発汗をさせます。
筋肉に働きかける方法は、特殊な機械を使用しますが、その一つのＥＭＳは痩せたい部分にパッドを付けて、微弱電流を流します。この電流は、筋肉に働きかけて収縮を促すため、筋肉を鍛える効果と同じになり痩せやすくします。
また脂肪分解は、大きく2つの方法があり、1つ目はマッサージによって脂肪の塊であるセルライトをほぐし、脂肪を細かくします。2つ目は特殊な機械を使用して、脂肪自体を溶かします。脂肪を小さくすることで、老廃物と一緒にリンパ液に流れやすくなるため、体内で分解されて痩せる効果があります。
マッサージには脂肪を細かくする目的がありますが、他にリンパ液を循環させる作用もあるため、老廃物を効率よく流すことで、むくみを解消するなどの効果もあります。
このように痩身エステは、様々な方法を使い、痩せやすい体を作ることが出来ます。