カテゴリー: ダイエット

食事を1日1食にし、その1食もほとんど炭水化物を口にしないというダイエットを5が月続けました。 初めの1か月目からみるみる体重が減り、2か月目には10キロのダイエットに成功しましたが、もっと痩せられるのではないかという願…